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姜米茶的功效与作用(姜米茶的正确做法)

姜枣茶的功效主要有哪些

姜枣茶的功效及禁忌

生姜具有活血功能,可以增加身体的温度,体内血液流通速度加快,体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝,效果很好。

红枣有养血的功效,对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。

中国有古语:日食三颗枣,青春不显老。常喝姜枣茶,可以使气色红润,养颜。

在女性月经时喝,还可以暖子宫,减少痛经。

治疗老年人尿频,多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2~3个疗程症状可明显改善或消失,往往可获得满意功效。

姜枣茶什么人不能喝

1、姜枣茶具有驱寒保暖的作用,但是由于在制作姜枣茶的时候,会配合着使用到红糖,味道偏甜,因此,糖尿病患者以及身体较为肥胖的人士尽量不要食用。以免无故增加血糖含量或者导致摄糖量过多。

2、唇红、口干、五心烦热属阴虚火旺体质者忌用。

姜枣茶的制作方法

原料:生姜200克 大枣200克 盐20克 甘草30克 丁香30克 沉香30克

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