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椰子煲鸡汤(椰子煲鸡汤的配料)

如何椰子炖鸡汤

功效:椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质,强身健体,疲倦无力,烦热口渴等症。小鸡、椰青、红枣、枸杞、南北杏、北芪、水1、将红枣去核,北芪,枸杞和南北杏洗干净后用冷水泡软2、将小鸡洗干净后减掉脂肪和皮3、在椰青头顶开一个井,将椰青水倒出来备用4、将椰肉取出切碎5、汤料沥干水,和小鸡,椰青水,椰肉和5杯水倒入高压锅内。6、汤煮沸后压30分钟便可。如用普通烫褒,加入6杯水大火煮沸后,小火慢煲1小时便可。可以按个人口味加点盐哦!椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病。椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口,补中有清,风味独特。共成益气生津,清热补虚之剂,适用于各种年龄,疲倦无力,烦热口渴等症。

椰子煲鸡汤

椰青可以炖鸡汤吗

可以。椰子鸡汤主要是用椰汁和鸡肉共同炮制的汤,营养价值非常的丰富。椰汁本身味道香甜,可以清凉解渴、利尿生津。鸡肉本身性平、补中益气,可以清退体内的湿热。两种食物混合在一块制作成的椰子鸡汤,可以有效的促进人体的新陈代谢,补充人体所需要的热量和蛋白质。并且两种食物混在一块形成的不饱和脂肪酸,可以有效的清除体内的胆固醇,起到降血压、降血脂的作用。

食用椰子煲鸡汤有很多的好处,对女性尤为明显,常喝椰子煲鸡汤不仅能滋润皮肤,提亮肤色,还能够有效的防止皮肤衰老或者过早出现皮肤松弛的情况;椰子煲鸡汤还有益气补血、补肾养脑的作用,如果是贫血的体质,不妨经常食用,可以有效的帮助补血,并且日光身体的免疫力。

椰子炖鸡是一道十分清甜的汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性的养颜汤椰子煲鸡汤的功效:补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。用料椰子1个乌鸡1只南杏仁1汤匙(15g)金华火腿30g清水3000ml盐2茶匙(10g)白胡椒粉1/2茶匙(3g)做法将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。小贴士煮乌鸡汤最好选用较老的乌鸡,这样汤汁滋味会更加浓郁有营养。在煲煮乌鸡时要不时撇去浮沫,以保持鸡汤的清纯。功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃。

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